Persönliches Coaching

Individuell - auf Ihre persönliche Situation abgestimmt

Persönliches Coaching

Stecken Sie fest und wissen nicht weiter?
Sind Sie entschlossen und tatkräftig, Ihre Situation zu verändern?

Dann ist ein persönliches Coaching eine Überlegung wert.

Im Rahmen eines vereinbarten Zeitumfangs schauen wir auf Ihr Anliegen. Gemäß Ihrer Wünsche erarbeiten wir einen Plan zur Veränderung der aktuellen Situation unter Einbeziehung Ihrer Ressourcen, zielführender Methoden und Wege. Schritt für Schritt begleite und stärke ich Sie bei der Umsetzung Ihres Zieles.

Wenn wir unsere Haltung neu ausrichten und unser Verhalten ändern, verändert sich die Gesamtsituation zeitnah. Der Blick wird klarer. Prioritäten verschieben sich. In konkreten Aktionen erweitern sich die Kompetenzen Selbstbestimmung und Selbststeuerung.

Mein Hauptfokus: Achtsamkeit, Ihr Potential, das Gelingen.

Ihre Gesprächspartnerin

Mein Name ist Brigitte Gerber und ich unterstütze seit mehr als 25 Jahren Menschen in den Herausforderungen des persönlichen und beruflichen Alltags, um innere Ruhe und Gelassenheit zu erlangen.

Dazu biete ich Kurse, Seminare, Trainings und Coaching für Privatpersonen, Führungskräfte, Unternehmen und Behörden an.

Meine Leidenschaft ist die Praxis der Achtsamkeit, sie bildet die Grundlage für meine Arbeit.

Coachings

Ich biete Ihnen folgende Achtsamkeits-Coachings an:

Kennenlern-Gespräch

kostenfrei, 30 Min.
per Telefon oder Skype

Einzelcoaching

60 oder 120 min.
persönlich in Berlin,
per Telefon oder Skype

Coaching-Paket

8-wöchiges Einzelcoaching
persönlich in Berlin,
per Telefon oder Skype
  • Petra B., Köln

    Brigitte kann ich als Coach in ihrer warmherzigen, empathischen, weisen, intuitiven Begleitung allen, die Unterstützung brauchen, nur sehr ans Herz legen. Ihr braucht nicht mehr weiter suchen, Ihr seid am Ziel Eurer Träume, fantastische professionelle Unterstützung zu bekommen, angekommen! Mit ihr werden Träume wahr. Ihre Klarheit und ihr Engagement für Euch helfen Euch, ganz neue Wege zu gehen.

  • Rainer M. Berlin

    Brigitte vereint jede Menge an besten Qualitäten: absolut aufrichtig, voller Herz, einfühlsam, wacher Verstand mit kritischem Geist, Humor, ein Riesen-Schatz von Lebenserfahrung und trotz allem geerdet ... 
Als Coach ist sie ein Geschenk für jeden, der das Glück hat, sie zu finden!

  • Silvia S., Wien

    Als Kollegin und als Mensch finde ich Brigitte Gerber liebenswert, berührbar und einzigartig. In ihrer Arbeit ist sie fokussiert, klar und absolut warmherzig ... plus einer großen Prise Humor: sie kann auch sehr gut über sich selbst lachen! 
Prädikat: absolut empfehlenswert!!

  • Katrin S., Bad Boll

    Wunderbar, als Mensch, Kollegin und Prozessbegleiterin. Brigitte strahlt eine absolute Präsenz und Tiefe aus, die einfach berührt. Ihre authentische Art, mit Menschen umzugehen ist ein Geschenk.


7-Schritte-Strategie gegen Stress

7-Schritte-Strategie gegen Stress

Sind Sie häufig von innerer Unruhe geplagt? Zeigt Ihr Körper Symptome, die eindeutig auf eine Überlastung deuten, zum Beispiel Schlafprobleme, diffuse Schmerzen, Herzrasen, Überreiztheit etc.?

Dann sind Sie hier richtig. Die sieben Schritte geben Ihnen kleine Anregungen, wie Sie aus der Stressfalle aussteigen können. Allerdings – ich will ehrlich sein: das erfordert Entschlossenheit und üben, üben, üben.

Was Sie dann erleben können?

  • Sie werden zunächst für Momente, und im Laufe der Zeit insgesamt, ruhiger.
  • Abstand zu Sorgen wird möglich.
  • Sie können klarer denken und gezielter für Ihre Gesundheit sorgen.
  • Mehr Gelassenheit stellt sich ein.

Dieses kleine Paket hier: ein Anfang!


Mehr Klarheit, Kraft und Gelassenheit in Alltag und Beruf - mit Achtsamkeit

Kontakt

  • +49 (0) 30 - 85103599
  • Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Rechtliches


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